この夏の暑さにヤラれて、すっかり引きこもり生活をしていましたが、本日からシーズンインとなりました！
何が？って、、、ランニングです。

この週末、毎年恒例の白岡24時間マラソンだったので、Ｎ沢さんやＨ本さんの顔を見に出かけてきましたよ♪
この暑さだから早朝しかないだろう、ということで朝5時半にＥ美ちゃん宅へお迎えに行き、白岡へＧＯ！

車はすいすい走って6時過ぎに到着。
私はここ２ヶ月ほど一歩も走っていないので、無理しないように、また熱中症にならないようにとの配慮からゆるゆるペースです。車のようにすいすいとは行きません(^^ゞ
一周約１キロのコースをウォーキングで一周、次にゆっくりランで一周、という組み合わせで１０周してきました。
エイドステーション完備なので、２周ごとに給水もバッチリ！

運動公園の中はけっこう木がいっぱいあるので、木陰があり浦和より楽な気がしました。
もう秋のマラソン大会の申し込みも始まっているので、うかうかしていられません。
本日シーズンインしたという認識でまた練習しよう！と思うのでした。
行動が伴うかどうかは・・・・・・・不明(^^ゞ

Ｎ沢さん、Ｈ本さん、Ｅ美ちゃん、お世話になりました。
ありがとう！