９月５・６日の土日で富士山に行く事になりました。
４年前に一度行っているのですが、無理なスケジュールと準備不足のために８合目までしか行く事ができませんでした。
今回はベテランの山の師匠がリーダーなので天候に恵まれればおそらく登頂できると思います。

で、今週から鍛錬開始です。
幸い我が家の周りには坂道、しかも激坂がたくさんあるので、とにかく坂道を選んで登ったり下ったりぐるぐると１時間くらい歩き回ってます。平地はランで移動するようにしています。
文化センターの上の小さな公園ではスクワット。
そのうち荷物を背負って歩いてみたほうが良いかな・・・