久々に風邪ひいちゃいました。

人参ジュースを飲み始めてからというもの、すごく元気になって、風邪もひく気がしなかったのに、やられてしまいました。
でもあまりひどくないので、なんとな〜く治るような雰囲気。
今日も早寝しちゃぉ！

ニンジンジュースの食養生を始めてから一ヶ月過ぎた。
その間ネット通販で購入した無農薬ニンジンは22Kg｡

無農薬ニンジンを扱っている通販サイトはたくさんあり、どこが良いのかわからないので、今のところ頼むたびに違うところから購入するようにしている。
今使っているもので４社目。

本当は２社目のニンジンがとても良かったのだけれど、値段が高いのでちょっと厳しいのだ。
5Kgで5,500円は高いよね〜。
5Kgだと一週間で使い切ってしまうので、一ヶ月に22,000円かかることになる。ニンジン代だけでこの金額はきついでしょ。ニンジン代の他にリンゴ代もかかるから…

というわけで、だいたい5Kgで2,500円程度の無農薬ニンジンを購入して味と見た目のチェックをしている。
見た目も取扱会社によってずいぶん違うのだ。
大きめだけど、ちょっと折れたのや欠けたのが入っている会社とか、小さめだけどきれいに揃っている会社とか…

あとリンゴは無農薬というのはほとんどあり得ないので減農薬リンゴをこれまたネット通販で購入。
これは10Kg単位で買わないと割が悪いので多いんだけど10Kgで購入。
だいたい30個くらい入っているので半月くらいもつ計算。

毎朝通勤の時に「よ〜し、今日もニンジン代を稼ぐゾ！」と思う今日この頃。

思い起こせば泣きながら(ウソ)床屋さんで丸刈りにしてもらったのは一年前。
少し髪が伸びてきたので
美容院に行ってみた。

美容師さんは仕上がった頭を見て「モデルのはなちゃんみたいで可愛い」と言ってくれた。


うふ・・そうかな、と満更でもない気持ちでよくよく見ると、んーー、モンキーに見えなくもない。
はなちゃんとモンキー・・・
えらい違いだ！

髪の毛は腰がなくてひょろひょろのへなへな。
以前のしっかりと丈夫そうな髪の毛とは雲泥の差。
赤ちゃんの産毛というか、ひよこの頭というか・・・
ま、そのうちもっと丈夫そうな髪の毛がはえてくるでしょう。

食養生の一種でゲルソン療法というのがあるということをつい最近知った。
徹底した食管理で自然治癒力・免疫力をアップさせるのがねらいのようだ。
でもその内容がすごい。すご過ぎる。
だって人参ジュースを一日に１３杯も飲むのだ。
しかもそれは無農薬の人参を使って低速回転式圧搾ジューサーで絞った作りたてを飲むのが理想らしい。
起きている間ほぼ一時間おきに人参ジュースを作って飲まなくてはいけない計算になる。
会社で仕事をしている人にとっては不可能な話しだ。

それで、星野式ゲルソン療法というのがあって、こちらはしばりが緩いみたい。
もう少し勉強して取り入れられるところから取り入れようと思う。

免疫力アップのためにいろいろやっている。

１．ゲルマニウム温浴＆ゲルマニウム飲料
２．爪もみ
３．乳酸菌飲料
４．お米は５分づき米
５．できるだけ菜食で手作りのおかず
６．通勤のお供はＭＰプレーヤーで落語

最近、その他に「e-クリニック」というものと出合ってしまった。
お医者さんが運営しているＮＰＯで、とにかく癌完治を目指しましょうというもの。

これは経験者でないとわからない感覚だと思うのだが、癌て手術したり、化学療法をやったり、放射線治療をしたりしても実のところ『治った感』がないのだ。
主治医も「治った」なんて絶対言わないしね。
それより「10年後の結果でしか判断できない」なんて言ってるくらいだから。

ところが「e-クリニック」のお医者さんはハッキリと「癌完治を目指しましょう！！」と言い切る。
そのためには本人がやる気出さないといけないんだけどね。
普通の人が聞いたら馬鹿げてると思うような食事療法とかもあるんだけど、私はまだ勉強中なので、何もかも取り入れるかどうかはもう少し勉強が進んでからのことだと思う。
でも要は免疫力アップで身体全体を元気にしましょうってことだと思う。

ちょっとまとまりないけど、今日はここまで。